白髮是許多人在生活中常常遇到的問題之一，它不僅讓人感到困擾，也常常被視為老化的象徵。

在解決白髮困擾的過程中，常常會接收到各種關於白髮的迷思，而這可能會讓我們產生誤解並做出不適當的處理方式。

今天帶你破解 4 個常見白髮迷思，以及如何安全有效處理白髮問題，一起來看看吧！

 

4 個常見白髮迷思，看看你中了哪些？！

迷思一｜只有老年人會長白髮

白髮的成因有很多，營養素攝取不足、作息不正常等等都是導致白髮的因素。因此，並不是只有老年人會長白髮，年輕人也可能會長白髮。
 

迷思二｜白髮拔一根長三根

白髮並不會越拔越多，基本上 1 個毛囊只會長出 1 根頭髮，但毛囊會群聚生長，從同一個或是較近的毛孔中長出來，因此會被認為是一個毛囊長出多根頭髮的錯覺。而長出來的頭髮還是白髮可能是因為毛囊本身黑色素不足所導致。
 

迷思三｜使用醋、生薑洗頭

這是民間流傳的常見白髮偏方！如果使用稀釋不當的醋水可能會刺激頭皮，讓皮脂膜受損進而讓頭皮發炎。而生薑則可能造成頭皮紅腫、毛囊炎，甚至加速掉髮的速度。
 

迷思四｜頭皮抹蜂蜜滋養毛囊

蜂蜜雖然性質溫和，不僅不刺激頭皮，其中的營養物質還可以滋養髮根。但在季節轉換時，蜂蜜潤澤的效果加上頭皮油脂分泌旺盛，可能會造成頭皮負擔過重，影響營養的吸收效果，並且加劇白髮的症狀！

 

在追求黑髮的路上，要注意選擇安全有效的方法！

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