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【悠活原力】悠活維生素D3素食噴劑 50ml/瓶

【悠活原力】悠活維生素D3素食噴劑 50ml/瓶

→ 100% 植物來源，並獲得素食協會認可
→ 噴頭設計，方便攝取，每次按壓約可獲得 420IU 的維生素D3
→ 一瓶約 50ml，約可使用 350 次，方便攜帶
→ 非基改原料，並獲得 6 大國際認證
→ 青蘋果風味，大人小孩都愛

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Q：如何挑選素食維生素D3？

  • 注意型態是否為D3。
  • 注意標示劑量，400IU 剛剛好。
  • 注意標示單位，IU和UG不一樣，
  • 挑選非活性D3。
  • 選擇檢驗合格的產品

 

Q：為什麼要選《悠活維生素D3 素食噴劑》？

  • 100% 植物來源，並獲得素食協會認可。
  • 噴頭設計，方便攝取，每次按壓約可獲得 420IU 的維生素D3。
  • 一瓶約 50ml，約可使用 350 次，方便攜帶。
  • 非基改原料，並獲得 6 大國際認證。
  • 青蘋果風味，大人小孩都愛。

 

Q： 國人維生素D3，每日參考攝取量?  (參考國人膳食營養素)

0-12個月，建議攝取量10微克 (400IU)，上限攝取量25微克 (1000IU)
1-50歲，建議攝取量10微克 (400IU)，上限攝取量50微克 (2000IU)

51歲以上，建議攝取量15微克 (600IU)，上限攝取量50微克 (2000IU)
※幼童每1-2天使用1次，成人每天使用1次，1天請勿超過1次。

 

Q：可以透過食物補充維生素D嗎?

魚類、大豆、菇類都富含維生素D，但人體吸收效果有限，因此光靠食物或曬太陽補充是不夠的，想滿足每日建議量，建議可搭配維生素D營養品。

 

Q：我需要錠狀還是液態維生素D?

錠狀是由羊毛脂製成，如有吞嚥困難、茹素者，可選擇D3素食內服液。

 

Q：維生素D3為什麼分非活性及活性?

選用非活性維生素D3，較不會對身體造成負擔，而活性維生素D3僅能使用在藥品，需要醫囑才能使用。

 

Q：維生素D3和 D2 有什麼差異？

  • 維生素D3 比 D2 更直接吸收
  • 維生素D2 對環境溫度、濕度更敏感；維生素D3 則相對穩定。

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